Indlæser
Yoga efterår 2022
Dato og tid
Onsdag d. 24. august 2022 kl. 15:45 til onsdag d. 7. december 2022 kl. 17:45
Tilmeldingsfrist
Lørdag d. 20. august 2022 kl. 16:00
Sted
Gymnastiksalen,
Kollegievej 1,
9000 Aalborg
Gymnastiksalen
Kollegievej 1
9000 Aalborg
Yoga efterår 2022
Efterårets yogahold
Yogaholdet er klar til en ny sæson den 24.august, og vi har plads til både nye og tidligere deltagere.
Vi mødes hver onsdag kl. 15.45-16.46 i gymnastiksalen på Kollegievej 1A, 9000 Aalborg (indgang gennem kælderen). Vi starter 24.august og fortsætter til og med 7.december, men holder dog ferie i uge 42.
Som medlem af Personaleforeningen får du 50% af omkostningerne betalt.
Ikke-medlemmer betaler fuld deltagerpris.
Holdet oprettes ved minimum 10 tilmeldte. Prisen for 15 træninger bliver max 562,50 kr ved 10 tilmeldte (ved 15 tilmeldte: 375kr). - Jo større hold, jo lavere pris :-)
Tilmeldingen er bindende - endelig pris udmeldes hurtigst muligt når holdets størrelse kendes - du vil få yderligere informationer om dette efter tilmelding (holder du ferie der, så skriv til Lone Rømer på lrj@rn.dk så aftaler vi nærmere).
På dette hold vil vi bevæge os i de klassiske Hatha stillinger der er fysisk udfordrende og designet til at strække, styrke og tone kroppen. Vi bevæger os i et roligt tempo og står i en stilling i længere tid med fokus op, at bruge alle muskelgrupperne- og du vil få oplevelsen af at "komme ud af hovedet" og ned i kroppen. Der er tid til og fokus på, at du udfører de enkelte stillinger korrekt, og undervisningen tilpasses dit niveau. Hver yogatime afsluttes altid med en længerevarende afspænding.
Efterfølgende vil du opleve en skøn følelse af velvære og lethed i kroppen samt ro og klarhed i sindet. Holdet er for alle - også for dig, som aldrig har prøvet yoga før.
Christina fra Yoga by Christina står for yogaundervisningen. I hendes undervisning lægger hun vægt på, at der er en uhøjtidelig stemning, plads til grin og et smil på læben, en oprigtig nærværende guidning, og du kan komme præcis som du er.
Christina har sit eget lille yogastudie i Hasseris i Aalborg og har levet af at undervise i yoga de sidste mange år.
Venlig hilsen
Pia Grabe
Vi mødes hver onsdag kl. 15.45-16.46 i gymnastiksalen på Kollegievej 1A, 9000 Aalborg (indgang gennem kælderen). Vi starter 24.august og fortsætter til og med 7.december, men holder dog ferie i uge 42.
Som medlem af Personaleforeningen får du 50% af omkostningerne betalt.
Ikke-medlemmer betaler fuld deltagerpris.
Holdet oprettes ved minimum 10 tilmeldte. Prisen for 15 træninger bliver max 562,50 kr ved 10 tilmeldte (ved 15 tilmeldte: 375kr). - Jo større hold, jo lavere pris :-)
Tilmeldingen er bindende - endelig pris udmeldes hurtigst muligt når holdets størrelse kendes - du vil få yderligere informationer om dette efter tilmelding (holder du ferie der, så skriv til Lone Rømer på lrj@rn.dk så aftaler vi nærmere).
På dette hold vil vi bevæge os i de klassiske Hatha stillinger der er fysisk udfordrende og designet til at strække, styrke og tone kroppen. Vi bevæger os i et roligt tempo og står i en stilling i længere tid med fokus op, at bruge alle muskelgrupperne- og du vil få oplevelsen af at "komme ud af hovedet" og ned i kroppen. Der er tid til og fokus på, at du udfører de enkelte stillinger korrekt, og undervisningen tilpasses dit niveau. Hver yogatime afsluttes altid med en længerevarende afspænding.
Efterfølgende vil du opleve en skøn følelse af velvære og lethed i kroppen samt ro og klarhed i sindet. Holdet er for alle - også for dig, som aldrig har prøvet yoga før.
Christina fra Yoga by Christina står for yogaundervisningen. I hendes undervisning lægger hun vægt på, at der er en uhøjtidelig stemning, plads til grin og et smil på læben, en oprigtig nærværende guidning, og du kan komme præcis som du er.
Christina har sit eget lille yogastudie i Hasseris i Aalborg og har levet af at undervise i yoga de sidste mange år.
Venlig hilsen
Pia Grabe
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Læs mere om NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
Tilmelding
Indlæser
